Empátia önmagunkkal

Relaxáció - Fókuszolás - Meditáció


Miért ne meditáljunk?

2018. szeptember 27. 05:54 - Gyurcsek András

Eredetileg a meditáció nem hétköznapi embereknek lett kitalálva, hanem azoknak, akik a megvilágosodást tűzték ki célul, viszont a meditációs gyakorlat hasznunkra válhat a hétköznapi életben is.

Tovább
5 komment